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皮膚トラブル-肌を刺激しない洗い方
常在菌を守りましょう
脂漏性皮膚炎は皮脂や肌に常在する菌をすべて洗い流すというだけでは好転しません。場合によっては悪化してしまうことも・・・。
菌はそれぞれが共生しながら、常在菌として私たちを他の雑菌や細菌から守ってくれています。無菌な状態にすると、常在菌にもどるまで1日かかるといわれています。
無菌な状態の間に、雑菌や細菌が肌に付着したら、その菌が育ってしまうことにもなりかねません。
本来は、生命に危険を及ぼすような菌、例えば0-157のような菌ですら、易々とは侵入させないような菌のバランス(配置比率)を皮膚が保有しています。これを、皮膚の自浄能力というのですが、抗菌剤などですべての菌を殺してしまうと、無菌状態になってしまうのです。
肌の自浄能力を育て、本来の肌へ
強力な界面活性剤シャンプーで洗髪して、すべて洗い流してしまうとどうなるでしょうか。
強力な界面活性剤シャンプーは、肌細胞にダメージを与えます。すると人間の肌は防御反応のひとつとして、あわてて皮脂を分泌して肌を守ろうとします。その皮脂により、更に脂漏性皮膚炎を悪化させることになるのです。
脂漏性皮膚炎の改善をはかるには、菌のバランスがとれるように肌の自浄能力を育てていくことが大切です。場合によっては、薬が必要なこともあるかもしれません。しかし、毎日のスキンケアで肌そのものの力を育て健全に働けるような環境づくりをしていくことが好転への近道だとスピノワは考えています。これは、肌そのものの基礎体力をつけることになりますから、後戻りがなく、肌の若返りも期待できる安全で確実な方法だといえます。
肌の環境を正常にすること、肌に常在する菌の働きを正常にすることが脂漏性皮膚炎好転の近道なのです。
スキンケアのはじまりは、洗うことから
スキンケアの始まりは化粧水と思われていませんか。
スピノワでは、スキンケアの始まりは「洗うこと=洗顔」からと考えております。
洗うという行為は、肌にとって大きなストレスとなるのですが、洗い流すことに対して無自覚な方は多く、「洗い方・洗うモノ」に意識を向けてほしいと思います。
肌トラブルが起こった時、使用している化粧水などのアイテムが肌に合っていないのではないか、と意識を向けてしまいがちです。
そのため、色々製品を変えていき、最後には「もう何を使用してよいのかわからなくなりました」といった状態でご相談に見える方も少なくありません。
洗顔料は、肌には残らず洗い流れるため、洗顔料に問題があったことが後にわかるケースがありますが、洗顔料そのものは何であれ界面活性剤にかわりなく、肌に影響を与えます。
固形石けんの場合でも、以前他社の製品で泡立ちをよくするための成分で重篤なアレルギーを起こしたケースがありました。
その成分は、天然成分由来のものでしたが、廉価な精製度の悪い成分を使用したことが原因でした。
使用感の良さや、香りは、スキンケアを心地よくおこなうために大事な要素ですが、【肌のためのスキンケア】であることを忘れてはいけません。
克服体験レポート石木様(女性・33歳)は「頭皮・首まわりの皮むけの克服体験談」ページをご覧ください。
正しい洗い方とは?
それでは、どのような洗い方が良いのでしょうか。
まずは、ぬるま湯だけで全身を丁寧に洗うことを心掛けてください。
熱いお湯だと、皮脂が過剰に溶け出してしまい、それを補うために皮脂分泌が増えて悪化したり、肌が硬くなってしまいます。
実は、シャンプーやリンス、ボディソープをやめて、塩素を抜いたシャワーやぬるま湯で洗うようにしただけで好転する脂漏性皮膚炎はかなり多いのです。
また、アミノ酸系のシャンプーは、肌にも優しく髪の洗いあがりも悪くないのですが、 弱酸性で刺激が弱い分、皮脂分泌が多い頭皮では洗浄においてスッキリ感がないという弱点があります。
石けんシャンプーや石けんは、水道水の金属と石けんの脂肪酸との反応により、髪の毛に石けんカス(油のかたまり)が付着して洗い上がりが悪いという難点や頭皮の痒みや脂漏性皮膚炎を悪化させる原因となります。
スピノワの石けんソープは2種類、用途や部位によって使い分けをすることをおすすめします。
★洗髪にはホイップドソープ2をおすすめします。
ホイップドソープ1は、洗顔時の肌ストレスをできる限り減らすように処方された保湿ソープ。
ホイップドソープ2は、ソープ1をベースに洗髪時に石けんシャンプー特有の石けんカスが皮膚に残らないようにひと手間かけたソープ。
いずれも60年の熟練した職人が処方したスピノワ独自の頭皮、顔、全身を洗える石けんソープです。 使用する部位・季節やトラブルの状態によってソープ1、ソープ2を使い分けされている方が多いようです。
なお、お試しサンプルセットでのご提供はホイップドソープ2になります。
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