＜現在お手入れ7ヶ月目＞脂漏性皮膚炎、鱗屑
約7年前、長年悩まされていた肌の不調を改善するため肌断食を行なった石倉様。
それが逆に脂漏性皮膚炎を発症するきっかけとなってしまいました。その後はステロイド塗り薬で症状を抑えていましたが、使用の中止により、症状は悪化。顔全体に茶色のかさぶたが広がり始めました。
（石倉様ブログより）脂漏性皮膚炎でカサブタだらけになった経緯やその時の気持ち、悩んでいたこと、それをどの様に減らして行ったのか どんなスキンケアしてるのか、本来の自分のお肌に戻っていく過程を書いています。
石倉様お肌データ
- 顔全体に茶色のかさぶたが広がる。
- 約7年前に肌断食により脂漏性皮膚炎を発症。
- ステロイド薬の使用中止により鱗屑が出始める。
サンプル使用開始 2021年10月
また、今までよく食べていた食品たちがアレルギー反応の対象となっていることが判明しました。
1週間ほど原因食品を除去して食事したところ、少しずつ赤みと痒みが減ってきました。
ローションでのお手入れ開始 2021年11月
マニエールドゥNでのお手入れを開始しました。
はじめは小鼻、眉間、額の辺りの皮脂量が多い部分にかゆみ、赤みが出始めました。
スキンコンダクターさんによるとこれは皮脂量が多いため、皮脂をえさにしている常在菌が繁殖し、症状が出ているとの事。
また、食事面も影響しているようで、炒め油をゴマ油をオリーブオイルにチェンジしたり、アマニ油を摂取するようにしました。
その後、水分での保湿の効果が出ているようで赤み、痒みはなくなり皮脂量も明らかに減少してきているように感じます。
2021年12月
泊まりがけの旅行で環境の変化のせいなのか、赤みが出ましたが帰宅後にマニエールドゥNでお手入れするとすぐに治りました。
やはり皮脂量の多い鼻や鼻周りはまたカサブタが出てきていますが、事前に少しずつ減っていく説明をして頂いていたので大丈夫、減っていく。と思ってお手入れできています◎心の準備が出来てると、安心になりますね。
12月後半になりカサブタが落ちるスピードは以前より落ちていますが毎日、どこかしらのカサブタが剥がれている状態です。
クリスマスにケーキをたくさん食べたせいか、3日間ほど経ち顔の赤みが強くなりました。右腕の内側など身体にも痒みが出ています。
また、小さなカサブタが出始めましたが以前に比べ、新たにできるカサブタの大きさは随分小さくなってきています。その他、鼻や鼻の横が12月に入ってから、以前に増してテカり始めた気がします。
▼現在のお手入れ
洗顔→ローション→24Kロゼセラム
2022年1月初旬
停滞してるものの、12月下旬と比べると鱗屑が減っていていて、前進を感じました。
ただ、抗生物質の飲み薬を飲んでいたのですがその影響がもろに体やお肌に出ました。
併せて、年始には普段食べない煮物（ゴボウ、レンコン、にんじん、タケノコ、こんにゃく）と栗きんとんを誘惑に負けて3日間摂りました。両方とも母の手作りでみりん、砂糖はかなり少なく調理されていますが繊維質、糖質は多いのでこちらも肌にこたえているのではと思います。年末年始の過ごし方に反省です…。
また顔の側面や額の上部のカサブタはあまり変化がないため、アドバイスに従い顔の側面も洗面器につけるように洗顔方法を見直してみることに。
早速顔の側面のカサブタが少し剥がれ、「意識」を向けて行うことの大切さを実感しました。
以前より遅発アレルギー検査で少しでも反応が出た食材を摂取するのが怖くなり、数種類の野菜（レンジで
温めている）とチキンを蒸したもの以外は食べなくなってしまいました。それ以来便秘がひどくなっています。また食事制限がストレスになり、ドカ食いしてしまう事も。このような食生活が問題の一つになっているかもしれません。
バランスの良い食事が今後の課題です。
2022年1月17日
丁度スピノワ化粧品でお手入れをはじめて二ヶ月経過です。
また少しカサブタが剥がれていました！昨日は、出掛ける時に布マスクを付けていくのを忘れそうになっていました。忘れるくらいにまでなれたんだ〜！と想ったら嬉しかったです（涙）
赤みの出やすさはまだありますがまぁしょうがないよ、と言う気持ちで見てあげるようにしています。
鼻周りはあぶらっぽさがあり逆に今カサブタが残っている頬やおでこは乾燥してる事が多い感じです。
サンプル使用開始から3ヶ月目以降
【しっかりと洗顔すること】＋【水分(ローション)による保湿】で、水分と油分のバランスを整えてあげることがスキンケアのポイントとアドバイスを受け、『24Kロゼセラム』も加え、3ヶ月目には、いままで感じたことがないくらい肌の状態が良くなりました。
その後、カサブタはずいぶん剥がれていきました。たまに外食時にマスクを外しても、顔のことは全く気にならなくなっていました。
毎日の食事や間食の影響もあり、停滞することもありますが、お手入れを継続していきます。
現在のお手入れ方法
＜朝＞
- ぬるま湯で素洗いをする。
- 『マニエールドゥN』を顔全体に3回たっぷりつける。
- 『24Ｋロゼセラム』と『ワンドロップエッセンスUV』を手にとって混ぜ合わせ、顔全体に乗せるようにつける。
＜昼＞
- 日中は、ぬるま湯で洗い流した後、『マニエールドゥN』を3回ほどつける。
- ２,３時間おきに『マニエールドゥＤ』をスプレーボトルに入れて、スプレーをする。
- 外出時の紫外線対策は、『ワンドロップエッセンスUV』をつけたり、日傘や帽子、 UV手袋、UV布マスクを使用。
＜夜＞
- 顔全体をぬるま湯でゆっくりと予洗いをする。
- 『ホイップドソープ２』で洗顔。ぬるま湯でやさしくゆすぐ。
- 『マニエールドゥN』を顔全体に３回たっぷりつける ＊『マニエールドゥN』を『セルセル』につけて25分ローションパック。
3日間続けてローションパックをする。 - 『24Ｋロゼセラム』を500円玉大ほど手にとって、顔全体に広げる。
今後も石倉様のお手入れ経過レポートをこちらのページで更新していきます。
スキンコンダクターより
スピノワでのお手入れを始めて2ヶ月が経過しましたね。ブログも拝見いたしましたが、布マスクを忘れてお出かけしそうになったほどお肌の状態が変わってきたのは、石倉様がご自身を受け入れられたこと、そしてスキンケアの面でも私共のアドバイスを素直に受け取られ、実践してくださったからこその変化だと思います。今後も前向きにお手入れを続けていきましょうね。
鼻周りはあぶらっぽさがあるとのことですが、もともと皮脂量の多い部分でもあるので、引き続きローションでの保湿をしっかりとおこない、お肌に水分と油分の適切なバランスを学習させていきましょう。
また、カサブタが残っている部分に乾燥を感じるとのことですが、カサブタがあることにより、お肌の表面にまで水分が届きにくく、どうしても乾燥しやすくなります。こちらについてはあまり気になさらないで良いかと思います。
洗顔の際にはお顔の側面も含めた全体を意識してゆすいでいただくこと、そしてローションで保湿をされる際にも、お顔全体に水分がいきわたるように重ねていただくことで、カサブタとお肌の隙間から水分が少しずつ浸透していき、残っているカサブタも、いずれ自然にぽろっと剥がれていくようになります。日中のマニエールドゥD（日没前用ローション）でのローションスプレーも継続しておこなっていただくことをおすすめいたします。
お食事に関しても、安心して食べられるものを摂るよう工夫され、満足感が出たことはとても良いことですね。今後もストレスが溜まらないような形でバランスのよいお食事を心がけていきましょう。
＊掲載内容はあくまでご本人の体験談に基づくものであり、商品の効果・効能を保証するものではありません。
また商品を使用すれば完治するということではございません。
お肌の状態には個人差がありますので、お手入れの参考資料としてお読みいただけますようお願い申し上げます。お肌の状態によっては、まず医師の診断を仰いだうえでスキンケアをおこなっていただくこともございます。商品を使用すれば完治するということではございませんので、お肌のトラブルでお困りの場合は、スキンコンダクターまでご相談下さいませ。
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